카칭을 꿈꾸다

신장이 안좋을떄 증상 완벽정리! 우리 몸에 있는 신장은 체내의 노폐물을 체외로 배출시켜주는 기능을 가진 장기입니다. 체내에 있는 혈액을 여과시켜서 오줌과 같이 노폐물을 내보내고 배설합니다. 신장이 안좋을때는 신부전이나 신우신염, 당뇨병, 신경화증 등이 올수있는데 저하고 같이 더 세부적으로 알아봅시다. 신장이 안좋을떄 증상 어떤것들이 있을까요?소변을 볼때마다 옆구리가 아프다. 신장은 노폐물을 배출해주는 방광, 배뇨기관과 연계가 되어있을 만큼 신장이 아프게 될경우에는 옆구리의 고통도 증상에 따라서 나타나기도 한다 합니다. 빈혈이 일어난다. 신장이 좋지 않게되면 지속적인 신장기능 저하인 신부전이 나타날수가 있습니다. 이러한 경우는 빈혈이 일반적으로 나타나게 됩니다. 신장이 안좋을때는 요독 같은 다양한 원인으로..

B형간염에 좋은음식 완벽정리!B형간염이란?b형간염에 좋은음식에 대해서 포스팅을 하기전에 먼저 b형간염에 관하여 간단하게 설명해보겠습니다. b형간염은 미생물인 간염 바이러스에 의하여 간에 염증을 유발시키는 질환을 말합니다. b형간염 바이러스는 또한 한국에 가장 크게 문제가 되는 간염 바이러스입니다. 우리나가가 속해있는 동아시아, 동남아시아, 아프리카, 중국 등이 b형간염 바이러스의 만연 지엽입니다.현재 우리나라에서는 인구의 5~8%정도 B형간염에 감염되어 있는것으로 추정되고 있습니다. 증상은 초기에는 감기증상하고 유사하고 식욕이 감퇴되며 무력감 그리고 근육통, 구역, 소화장애, 복통등을 초래하고 드물게는 소양감 및 체중이 감량될수 있습니다. 이럴경우에는 의사의 진찰을 받고 혈액검사를 받으셔야 합니다. 그리..

고지혈증 증세 완벽정리!우리나라에서는 보통 30대 이상 성인2명중 한명이 고지혈증을 앓고 있습니다. 이것은 확생족이나 가슴통증, 호흡곤란 등의 증상으로 이어지고 증상이 악화되면 혈관이 터져서 협심증이나 심근격색 같은 질환으로 이어지니 각별한주의가 필요합니다. 고지혈증이란?고지혈증은 혈액중의 지방이 일정량이 초과하면서 높아진 상태를 말하며 콜레스테롤하고 중성지방 이렇게 두 종류가 있습니다. 고지혈증은 동맥경화를 촉진시키고 심해질경우에는 협심증과 심근경색증 등의 원인이 될수가 있습니다. 고지혈증은 흡연, 고혈압과 함께 죽상동맥경화증의 3대 위험으로 알려져 있고 미리 조절는게 심장과 뇌혈관 장애발생의 예방책이 될수가 있습니다. 고지혈증 증세황색판종이 생긴다. 황색판종은 미간눈가에 나타나는 노란반점입니다. 황색..

심장이 안좋을때 증상 완벽정리! 오늘은 심장이 안좋을때 나타나는 증상에 대해서 포스팅을 해보겠습니다. 심장은 우리 심체의 혈액을 원활하게 순환시켜주는 원동력이되는 순환계의 중추기관입니다. 그리고 수축과 이완을 반복해서 혈액을 온몸에 공급해주고 펌프 역할을 해주는 인체에는 없어서는 안될 중요한 부위입니다.심장병은 갑장스러운 마비증상으로 인하여 사망에 이를정도로 매우 위휘험한 질병입니다. 혹시 한국인 사망원인 3위를 차지하고 있는 심장병으로 인한 마비증상인지 알고 계셨습니까? 심장문제는 겉보기에는 아무렇지 않다가도 갑자기 예고없이 훅 들어오면서 찾아올수가 있습니다. 하지만 심장이 안좋을때는 대부분 증상이 있는데도 그것을 인지하지는 못합니다. 특히 여자들은 심장문제의 증상이나 징후에 대해서 간과하는 경우가 많..

가슴이 답답한 증세, 가슴이 답답한 증상 완벽정리! 가슴이 답답한 증세 알고싶죠?저도 알고싶습니다. 그래서 조사해봤습니다. 같이 알아봐요. 가슴이 답답한 증세, 가슴이 답답한증상 완벽정리!호흡기 질환을 의심해봐야 합니다. 점점 갈수록 중국발 황사나 미세먼지, 대기오염 으로 인한 호흡기 질환 환작 많아지고 있습니다. 호흡기에 질환이 생기게 되면 가슴이 답답한 증세 가 나타나면서 가래와 기침 천식 같은 질병들에 걸릴확률이 높아 집니다. 그렇기 때문에 미세먼지의 농도가 뉴스에서 높다고 나오면 외출시에는 반드시 마스크를 착용하시고 밖에 나갔다오시면 손을 꼭 씻어서 호흡기 질환을 예방하셔야 합니다. 그리고 환경오염으로 인한 문제니 모두들 환경운동 열심히 합시다. 부정맥 질환을 의심해봐야 합니다. 가슴이 답답한 증..

비타민 b음식, 효능 완벽정리! 저번시간까지 비티민a 음식에 관해서 포스팅을 했습니다. 오늘은 그거에 이어서 비타민b 에대해서 포스팅을 하겠습니다. 비타민b는 수용성 비타민으로 알려져 있으며 세포의 대사에 매우 중요한 역할을 하고 있는 성분입니다. 화학적으로 풀어서 말하면b1,2,3,4,5,6,7,9,12 등 여러가지가 있습니다. 여기에는 각각 다른 효능이 있습니다. 우선 여기들어오신분들은 비타민 음식이 궁금해서 들어오셨으니 음식부터 소개한다음에 비타민b의 각기 다른 효능을 설명 하겠습니다. 비타민b음식 어떤게 있을까요?버섯류 버섯은 정말 한국인의 국민반찬중 하나일겁니다. 그만큼 우리는 버섯을 자주먹게되는 음식입니다. 버섯은 비타민B1하고B2,B5가 풍부하게 들어있고 또한 비타민D하고 식이섬유가 많은 식..

비타민a 음식 대표적인것만 정리!비타민a 음식 알아보기전에 간단하게 효능정리해보겠습니다.우선 제블로그에 들어오신 분들은 기본적으로 비타민a 효능을 알고계셔서 들어온건 알고있지만! 그래도 제가 좀더 정리를 하면 도움이 되지않을까 하고 대표적인효능만 간단하게 적어봅니다.면역력을 향상시킵니다.피부미용에 뛰어납니다.항암효과가 있습니다.어린이 성장촉진에 좋습니다.시력향상에 도움을 줍니다.비타민a 음식 대표적인것만 정리!당근 비타민A 하면 바로 저는 당근이 떠오릅니다. 당근은 탁월한 항산화작용으로 인하여 백내장하고 황반변선증을 예방해줄수 있는 베타카로틴 성분이 풍부하게 들어있을 뿐만아니라 망막에 효과적인 비타민A가 대량 함유되어있어 시력보호등 눈겅강에 매우 이롭습니다. 이뿐만 아니라 당근은 치아에도 좋고 아까말한 ..

스피룰리나 효능 완벽정리!스피룰리나란 무엇인가?갑자기 스피노자라는 외계셍명체 영화가 생각나네요. 스피룰리나는 스피루리나라고도 불리웁니다. 이것은 지구상에서 존재하는 가~장 이상적인 노화방지하고 위장기능 활성화 식품이라고 합니다. 이름은 어디에서 유래되었다면 스피루리나는 생김새가 용수철 모양처럼 "꼬였다" 라는 라틴어의 어원에서 유래되었습니다. 인류 최초 신비의 천연물질이라고 합니다. 스피룰리나는 주로 열대지역 알칼리성 호수의 수면 쪽에서 자생하는 미생물입니다. DNA는 보통 2 중 나선형으로 되어있는데 스피루리나는 특이하게도 한줄로 되어있기 때문에 원시적인 형태를 가지고 있다고 할수가 있습니다. 이 미생물은 단백질과 당질, 식이섬유, 미네랄, 비타민 색소류 같은 다양한 영양소가 들어있어서 완벽한 식품이라..

우롱차 효능 정확하게 알려드립니다!우롱차 이름의 재미있는 일화우롱차의 효능을 설명하기전에 우롱차에 관한 재미있는 일화를 하나 소개해드리겠습니다. 중국 북건성 사현지역에서는 차가 재배되고 있었습니다. 그런데 거기에는 검은색 뱀이 자주 출몰해서 사람들을 놀라게 하면서 차잎을 따는 방해했습니다. 그런데 어느날 차잎을 따던 어여쁜 아가씨가 검은 뱀이 나타났다고 소리지르면서 도망치자 어떤 노인이 저건 뱀이 아니라 소룡이다. 소룡은 신(神)이니 사람을 해치지 않는다. 라고 했습니다. 차밭을 보호해주러 온것이라고 합니다. 이후에 이곳 차를 흑사차 라고 하고 이 륵사차는 맛이 일품이지만 차 이름이 고상하지가 않아서 북건말에서 오(烏)와 흑(黑)이 동음이 나서 동음 글자로 바꾼다음 흑사차를 오룡차(烏龍茶), 이렇게 해서..

후박나무 효능 완벽분석!후박나무란 무엇인가?후박나무의효능에대해서 설명하기전에 먼저 후박나무가 무엇인지에 대해서 설명하도록 하겠습니다. 남해군 창선면 대벽리에 가시면 어마어마하게 큰나무가 있는데 이 나무가 껍질이 약용으로 쓰이는 후박나무라고 합니다. 높이는 대략 9.5m정도되고 천연기념물 제299호까지 지정되었다고 합니다. 옛날에 이곳에 살던 어부가 잡은 큰고기 뱃속안에서 씨앗을 발견되었는데 그걸 심어서 지금까지 자란 전설이 있고 임진왜란때는 이순신 장군이 노량해전에 왜선들을 격파시키고 후박나무 아래에서 점심을 먹고 휴식을 취한 이야기도 있습니다. 벌써부터 어마어마한 효능이 느껴지지 않나요? 또한 울릉도에서는 울릉도 특산 호박엿이 예전에는 후박엿이라고 했다고 합니다. 원래는 후박껍질을 넣어서 약용으로 후박..