치자의효능 자세하게알아볼까요?

치자의효능 자세하게알아볼까요?

치자는 무엇일까요?

치자는 치자나무 치(梔)에 씨앗 자(子)를 합쳐서 치자(梔子)라고 불리우고 있습니다. 치자나무의 원산지는 중국에 있고 높이는 보통 2m 정도 까지 큽니다. 보통 예전부터 치자나무의 씨앗을 약재로 사용해왔고 꽃은 흰색을 띄고 모양도 특이하게 생겼기 때문에 집앞의 화단과 울타리에도 많이 십습니다. 

그 뿐만아니라 치자의 꽃향기는 모양도 특이하기 때문에 집안의 화단과 울타리에도 심기도 합니다. 또한 꽃향기도 그윽하기 때문에 향기 때문에 치자를 많이키우기도 한다고 합니다. 꽅은 보통 6월중순에서 7월초 사이에서 피고 채취하는것은 10월에 한다고 합니다. 치자나무는 다른말로도 좀치자,겹치자, 산치자 이런식으로 불리웁니다.

1. 해열작용이 뛰어납니다.

화병에는 약이 없다는 말을 많이들 들어보셨을것 같습니다. 하지만 실제로는 그런 약들은 존재합니다. 그중에 대표적인 식품이 치자입니다. 예전부터 화병을 치료하는 목적으로 많이 사용되어 왔습니다. 치자는 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 먹게되면은 화로 인해서 몸의 열을 낮춰주고 해열작이 일어나서 지혈하고 소염에 큰 효과를 가져다 줍니다. 그 뿐만 아니라 혈압을 낮춰주기 때문에 혈압이 높으신분들이 섭취를 해주시면 좋은 결과를 볼수가 있습니다. 

2. 진정작용이 있다.

치자의 주성분중 하나인 플라보노이드가 있는데 이 성분은 진정효과를 일으키기 때문에 정신흥분으로 발생하는 불면증 또한 심계항진 등의 증상을 완화시켜준다고 합니다. 또한 아까도 언급했지만 치자는 성질이 차갑기 때문에 가슴위쪽부분에 열이있어서 답답하고 불편함을 느끼신분들에게 진정작용을 해줍니다.

3. 혈관개선에 좋다.

치자의효능 중에 혈액, 혈관개선이 있습니다. 치자에 노란색 색소에 있는 크록신과 크로세틴이 혈중콜레스테롤하고 트리글리세리드 수치를 저하시켜서 고점도 혈증으로 발생하는 혈관의 울현 그리고 충혈을 완화시켜준다고 합니다. 그리고 플라보노이드 성분들이 있어서 혈압을 또한 낮춰주는 효과도 있습니다.

혈액의 열을 내리고 출혈을 방지고 지혈하는 효과 떄문에 자궁출혈과 코피 산우의 오로등을 그치게 하는 효과도 뛰어나다고 합니다.

4. 소화를 도와줍니다.

치자는 소화를 도와준다고 합니다. 보통 사람들은 소화가 안될때 양약을 많이 섭취합니다. 하지만 이번에 자연치유제로 바꿔보는건 어떨까요? 소화가 되지않을때 치자를 꾸준히 섭취하시면 우리몸의 소화기관을 활성화시켜서 소화가 잘된다고 합니다.

5. 스트레스를 해소시켜줍니다.

치자를 따듯한 물에 5분정도 담근다음에 복용하시면 더욱 강력한 효과를 느낄수가 있습니다. 그리고 스트레스를 받으실때 치자차를 드시게 되면 피로와 스트레스를 해소시켜 줍니다. 

여기에서 치자차를 드실때 주의하실점은 치자는 너무 세게 씻어서 먹을경우에는 치자의 효능은 발휘되지 못한다고합니다. 그렇기 때문에 흐르는 물에 힘을 주지마시고 살짝 씻어내어서 복용하시면 가장 바람직한 방법이라고 할수있습니다. 치자의효능 정말 가지각색인것 같습니다.

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