간 안좋을때 증상 반드시알아야하는!

안녕하세요~ 오늘 주제는 간 안좋을때 증상 입니다. 먼저 약을 계속 섭취하는 것은 간기능에 큰 영향을 끼칠 수 있습니다. 물을 되도록 맣이마셔 정화될 수 있게 해야 간이상신호를 없앨 수 있으며 건강또한 유지할 수 있습니다. 

간은 우리신체가 감염되지 않게 보호하며, 에너지와 비타민을 저장하여 해독과 소화를 도와주는 답즙을 분리하는 등 여러가지 기능을 하는 장기입니다. 혈액을 정화해 신체장기를 해독하는 역할을 하는 간을 잘 관리하는게 건강을 유지하는데 있어 필수적입니다. 

간에 문제생기는 것은 다양한 원인으로도 발생할 수 있으며, 문제가 생기게되면 더이상 제대로된 기능을 내는것은 힘듭니다. 가장 전반적인 원인은 술을 많이먹거나 깨끗하지 않는 음식을 섭취하거나 병균이 들어있을 법한 음식을 먹는겁니다. 그리고 간은 면역체계 같은 내부적 요인으로 감염될 수 있으며, 다른 문제 또한 생길 수 있습니다. 간 안좋을때 증상 을 아는 것은 상식중의 상식입니다. 그럼 한번 소개하도록 해보겠습니다.

간 안좋을때 증상 15가지 
1. 간질환 가족력이 있다.
2. 약을 너무 많이 먹게되면 간이 제대로 기능하지 못하고 있을수 있다. 
3. 술을 다섯병 이상 계속 마셨다면 간에 문제가 발생할 가능서이 크다.
4. 소화가 잘되지 않거나 복통이나 변비가 있을 수 있다.
5. 속이 메스껍고, 기름진음식을 먹을 때는 증상이 더 심하다. 
6. 혀에흰점이 보이거나 입냄새가 난다.
7. 피부감염, 천식, 열이날 수 있다. 
8. 고혈압이 있다.
9. 몸이 붓거나 체액 저류가 있다.
10. 혈당수치가 불안정하다.
11. 당남질환 또는 담석이 있다.
12. 체온이 높다
13. 항생제 같은 약에대한 내성이 낮다. 
14. 기분이 자주바뀌고 우울하고 기억력이 좋지않다. 
15. 만성피로가 생긴다. 

간 안좋을때 증상 대표적인15가지를 나열해봤는데 이렇게 증상이 찾아오거나 이상신호가 나타나면 병원에가서 검사를 받아보는게 좋습니다. 

평소 술, 탄산음료, 소시지나 튀긴음식의 섭취는 피해야합니다. 간이 정상적으로 기능하는 것을 막아주는 다른 질병을 예방하기 위해서는 반드시 의사의 진단과 지시에 따라 검사를 받아봐야합니다. 

당뇨병을 가지고 있거나, 술을 많이 마시거나 혈액, 바이러스, 박테리아 등을 다루면서 화학약품을 많이 사용하는 실험실에 근무하거나 비만 또는 타투를 했다면 간관련 질환에 걸릴위험 또한 높습니다. 

몸에 나타나는 이상신호 (위에 언급한 간 안좋을때 증상) 를 잘 발견해서 자신의 건강을 지켜야합니다. 배가고프다면 당연히 뭔가를 먹어야하지만 배부른 상태에서 더이상 음식은 먹지않는게 좋습니다. 대신에 건강에 좋은 천연쥬스, 물, 과일등을 많이 섭취하는게 좋습니다. 배가 고프지 않아도 뭔가 더 먹는다면 간은 불필요하게 더많이 작동해야 할 수 있습니다. 그러면 나중에 병이 생길 수 있으니 각별히 주의해야 합니다. 

하루에 물을 8~12잔 정도 마시면 간의 해독작용을 하고 신장이 정화기능을 할 수 있다고합니다. 간이 몸의 다른기능에 영향을 미치는 지방 및 콜레스테롤로 변화시키는 역할을 해야하기때문에 설탕 그리고 과한양을 섭취하지 말아야합니다.