카칭을 꿈꾸다

뇌졸증은 무엇일까요? 뇌졸증은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져 뇌손상이와서 그에 따른 신체에 장애가 오는 뇌혈관 질환을 맗바니다. 보통 중풍이라고 많이 말합니다. 언어장애, 반신마비 등 심하면 식물인간, 사망까지 이르게 되는 무서운병입니다. 만일 뇌경색 초기증상 이 나타남에도 불구하고 치료시기를 놓치게되면 영구적이고 좋지않은 후유증이 발생하기 때문에 뇌졸증 원인 이 되는 이유를 분명하게 알고 치료하면서 뇌졸증을 예방하는 것이 정말 중요합니다 . 뇌졸증(뇌경색) 종류 는 어떤게 있을까요? 크게 혈관이 막혀서 발생하는 뇌경색증하고 혈관이 터져 생기는 뇌출혈로 나눌 수 있습니다. 1. 뇌경색 뇌혈관이 막힌 상태에서 동맥경화증으로 혈관이 좁하져서 막히는 뇌혈전증과 심장 또는 큰동맥의 혈전이 떨어져 나..

안녕하세요~ 오늘은 눈 피로 푸는법 에 대해서 알아보겠습니다. 사람들은 하루평균 15시간 정도 눈을 뜨고 있다고합니다. 그리고 잠을 잘때 또한 눈을 쉴새업싱 움직입니다. 그래서 눈은 신체부위 보다 피로감이 더욱 쉽게 느낄 수 있습니다. 특히나 오늘날처럼 텔레비전, 스마트폰, 컴퓨터 등 전자기기를 많이 사용하는 우리눈에는 더 많은 피로가 누적이 될 수 밖에 없습니다. 그만큼이난 눈건강을 관리하는 것은 중요합니다. 충분한 휴식을 취합니다. 눈 피로 푸는법 중에 가장 당연한 말이며, 기본입니다. 눈을 잠시 감고 있는 것만으로 눈의피로를 푸는것은 효과적입니다. 만약 오랫동안 한곳을 응시하는 것을 좋아한다면 이는 눈을 혹사시키는것과 다름없습니다. 특히나 휴대폰 같이 가까운 거리의 작업은 더 피곤하게 만들어 주니 ..

오늘은 앵두 효능 에 대해서 살펴보겠습니다^_^ 앵두는 장지모가에 딸려있는 낙엽관목 앵두나무열매로 6월에 붉게 익고 새콤하고 달콤한 맛좋은 레드푸드입니다. 앵두는 앵도, 차하리, 천금이라고도 부르고 원산지는 중국이며 한-일-중 으로 주로 분포되어 있습니다. 우리나라에서의 앵두는 고려시대 부터 제사상에 올라갔으며 약재로도 쓰여왔으며 전국 산과들에서 쉽게 찾아볼 수 있었습니다. 수박, 토마토, 자두와 같이 레드푸드에 속해있는 앵두의 크기는 작지만 레드푸드의 대표적 영양소인 라이코펜, 안토시아닌 성분을 가지고 있습니다. 그리고 앵두는 사과산, 시트로산, 유기농성분, 철분, 비타민, 인, 칼슌, 당질, 지방, 단백징 다양한 영양소를 함유하고있습니다. 심혈관 질환을 예방하는 앵두 효능 앵두는 칼륨, 안토시아닌 성..