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카칭을 꿈꾸다

잉어즙 효능 완벽정리

잉어즙 효능 어떤것들이 있을까?오늘은 잉어즙에 대해서 알아보겠습니다. 잉어는 민물에 사는 물고기로써 담수어류의 대표격에 해당될 만큼 전세계적으로 넓게 분포되어 있습니다. 그리고 기원전 500년경 정도에 저술되었던 양어경에 사육방법이 또한 기록이 되어있는 만큼 인간이 어류 양식을 시작하고 가장 오랜된 역사를 가지고 있는 물고기중 하나 입니다.밀물고기의 왕 잉어는 단백질, 당질, 칼슘, 인, 철, 나트률, 비타민 등이 매우 풍부하고 고영양 식품으로 특히나 임산부들에게 많은 사랑을 받고 있습니다. 잉어의 이런 양양분을 섭취하기 위해 사람들은 잉어즙을 이용해서 많이 섭취하고는 합니다. 잉어즙 효능 완벽정리!혈액순환에 좋습니다. 잉어에는 이데노신이라는 성분이 풍부하게 함유 되어있습니다. 이 성분은 우리 신체의 혈..
건강 해지는 방법 2017. 5. 7. 10:36
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