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카칭을 꿈꾸다

산조인효능 완벽정리!!

산조인효능 완벽정리!!산조인은 갈매나무과 식물인 묏대추나무의 열매를 따가지고 물에 담가두어서 열매살을 썩여 버리거나 벗긴다음에 씨만 모아서 햇볕에 말린것을 말합니다. 약효가 있어서 예로부터는 한방에서 약재로 사용해 왔습니다. 산조인효능 무엇이 있을까?불면증을 개선시킵니다. 산조인은 불면증에 특효라고 불릴 정도로 좋은효과를 보여주고 있습니다. 매일 밤에 잠을 못이루어 뒤척이거나 자주 악몽을 꾸는 분들에게 산조인은 좋은 효과를 보여줍니다. 불면증에 사용할시 산조인을 볶아서 사용하도록 하고, 산조인이 불면증에 좋은 이유는 알카로이드 성분이 작용하기 때문입니다. 혈압 강하 효능이 있습니다. 산조인에는 플라보노이드 성분이 풍부하게 들어있어서 혈관을 확장시켜주며 또한 혈액순환이 잘되도록 도와줍니다. 그렇기 때문에 ..
건강 해지는 방법 2017. 5. 23. 10:39
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