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카칭을 꿈꾸다

라즈베리 효능 완벽정리!

라즈베리 효능 어디까지 아세요?라즈베리에 대해 설명한다음 효능에 대해 포스팅을 해보겠습니다. 라즈베리는 한반도 특산종인 복분자 딸기 상표명에도 라즈베리라고 불리웁니다. 라즈베리는 거의 모든 환경 속에서도 자랄수가 있기 때문에 세계적으로 재배되고 있는 농산물중에 하나 입니다. 라즈베리를 구입할ㅁ 때 요령은 붉은색, 흰색, 검은색 이 있어야 하며 열매 과실이 크고 단단하며 무리지 않는것이 좋습니다. 아까도 언급했지만 라즈베리와 비슷한 식품으로는 산딸기가 있으며 라즈베리를 손질 하실때 에는 흐르는 물에 깨끗하게 씻은다음 사용하시고 30초 이상 물에 담가 두시면 비타민 C가 물에 녹아 빠져나오기 때문에 가급적이면 베리를 빨리 씻으시는게 좋습니다.라즈베리는 최근에 케이크나 음료수, 와인, 잼 등에 첨가되어 있으며..
건강 해지는 방법 2017. 6. 8. 22:52
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