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카칭을 꿈꾸다

곰취 효능 제대로알려드립니다.

곰취 효능 제대로알려드립니다.곰취란 무엇인가?곰취의 이름은 말그대로 깊은 산속곰이 먹는다하여서 곰취라고 불리웁니다. 톡쏘는 맛이 아닌 부드럽고 쌉싸름한 맛이 나는게 은은하게 풍기는 향이 특징입니다. 구입하실때 요령은 크기가 큰것을 선택하시는게 좋으며 잎이 부드러워야 합니다. 또한 색은 연한녹색을 띠는게 싱싱한 것입니다. 보관일은 대략 5일정도 되고 보관하실때 신문지에 싸신다음에 냉장고 신선실에 보관하시는걸 추천합니다. 산지는 한국전역을 비롯해서 일본과 중국, 시베리아의 고원이나 높은산의 습지에 서식하는 여러해살이 풀입니다. 1. 고혈압예방에 효과가 있다.곰취 효능중에서도 가장 뛰어난게 아닐까하는 개인적인 생각이 있습니다. 곰취는 칼륨성분이 풍부하게 들어있기 때문에 체내에 있는 나트륨과 중금속들을 몸밖으로..
건강 해지는 방법 2017. 2. 11. 01:19
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