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카칭을 꿈꾸다

강낭콩 효능 모든걸 알려드립니다!

강낭콩 효능 모든걸 알려드립니다! 강낭콩 효능에 대해서 말하기전에 강낭콩에 대해서 간단하게 소개하겠습니다. 한자로 쓰일때는 채두 또는 운두로 합니다. 강낭콩의 원산지는 멕시코 중앙부에 있는 과테말라, 온두라스 일대에 위치하고 있습니다. 그리고 비씨 5새기 때부터 미국 원주민이 지배하였다고 합니다. 또 한국에 들어 계기는 중국 남쪽 지방에서 부터 들어왔다고 하고 일제강점기 때 일본에서 여러 품종을 도입해서 식용으로 재배하였고 꽃도 핀다고 합니다. 강남콩은 세계적으로 콩류 중에서도 재배 하는 면적이 가장 넓다고 알려져있으며 중심적으로 강낭콩을 생산하는 나라는 중국, 인도, 브라질 등이 있습니다. 1. 간에 좋다. 강낭콩 안에는 간세포를 재생시켜주는 성분이 들어있습니다. 그성분은 아미노산과 단백질인데 강낭콩에..
건강 해지는 방법 2016. 12. 21. 23:31
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