태음인 특징 제대로 알려드립니다~

태음인 특징 제대로 알려드립니다~

우선 간단하게 학급친구로 비교해서 말하자면 보통 반에서 중간쯤 뒷자리에 않는 아이들이 태음인입니다. 사상인중에서도 체격이 가장 큰편이고 허리둘레살이 풍만해서 근육이 견고하기 때문에 손발이 크고 피부가 거칠며 간혹가나 마른 아이들도 있지만 골격은 건실합니다. 그러면 이제부터 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

태음인의 신체,성격,잘걸리는병 

1. 태음인의 신체적 특징
   태음인은 대륙성 체질을 타고났기 때문에 사상인중에서도 체격이 가증 큽니다. 골격은 굵고 또한 키가 커서 살이 비대한 사람이 주로 많고 손발도 큽니다. 피부와 근육이 견고하며 땀구멍은 성급니다. 얼굴은 윤곽이 뚜련하면 눈,코,입,귀가 대체로 크며 입술이 두툼합니다. 상체보다는 하체가 더 튼튼하며 걸음걸이는 고개를 약간 떨어트리고 앞을 내려다보고 배를 내밀면서 걷는 성향이 있고 또한 걸음걸이가 무겁게 느껴지거나 오리걸음으로 걷는 습성이 강하다고 합니다. 여성분들의 경우는 눈매에 자태는 없지만 시원스럽게 생겼고 남자의 경우는 눈가가 치켜올라가서 성난인상을 줄수도 있습니다. 몸에서는 늘땀기가 있어 활동을 하게되면 땀이 잘 흐릅니다. 찬밥을 먹게 될때도 땀을 흘리는 사람은 보통 태음인이 많습니다. 하지만 땀을 많이 흘린다하여 건강에 이상이있는 신호가 아니라 신진대사가 활발하게 되고 있다는 증겁니다.
   
   
2. 태음인의 성격적 특징
   태음인특징 중에 저는 이부분이 가장 관심이 많이 갑니다. 태음인의 성격은 보통 겉으로는 점잖아 보이지만 속으로는 음흏하고 좀처럼 마음을 드러내지가 않습니다. 또한 마음이 넓을때는 푸른바다와 같고 고집스러울때 바늘구멍 같이 매우 좁습니다. 그리고 뻔히 잘못된일인줄도 알면서 무모하게 밀고 나가려고하는 성향이 있습니다. 그리고 겉으로는 아무렇지않은듯 묵묵하게 있지만 속으로는 엄청난 설계를 합니다. 이를 실천에 옮기게되면 성공확률이 크다고 합니다. 한번 시작한것은 끝까지 붙들고 늘어지는 지구력 또한 가장 강해서 성공하는 사람들도 많다고 합니다. 자기 주장을 펼칠때는 남들이 좋거나 말거나 끝까지 자신의 소신을 지키는 편이고 듣는부분은 잘신경쓰지않고 비논리적인관점이 있는부분이 하자가 있습니다.
   
   
3. 태음인에게 자주발생하는 질환 
   태음인들에게는 보통 간이 튼튼하고 폐기능이 약하게 태어나는 사람들을 말합니다. 그렇기 때문에 폐기능이 저하와 관련된 질환이 쉽게 올수가 있습니다. 기침,기관지염 등 폐기관지 질환에는 항상 조심하셔야 합니다. 또한 대장도 약해지기 쉽다고 합니다. 그래서 보통 태음인중에 대장질환을 앓는 경우가 많습니다. 변비로 고생하시거나 변비하고 설사가 교체되는경우 조금만 잘못먹게되면 설사를 한다거나 하는 질환이 많습니다.
   그리고 혈액순환 하고 관련된 질방이 많다고 합니다. 그래서 고혈압과 당뇨병 동맥경화, 심장질환을 조심하셔야합니다. 혈액순환이 안되는 만큼 비만도 많은데요. 왜냐하면 소화기관이 튼튼해서 먹는것을 또한 좋아한다고 합니다. 어떤 한의원에서 비만환자를 조사한적이 있었는데 비만환자중 태음인이 60%를 차지했다고 합니다.

태음인에게 잘 맞는 운동방법

아까도 언급했지만 태음인은 음식을 조금만 섭취해도 살이 정말찌기가 쉬운 체질입니다. 태음인은 보통 땀이날때까지 운동하는게 좋다고 합니다. 그러고 나면 개운한기분이 강하게 든다고 합니다. 또한 그것보다는 웨이트 트레이닝 가장 잘어울린다고 합니다. 등산이나 레슬링같은 격한운동도 좋습니다. 하지만 폐기능이 약하기 때문에 심폐기능을 향상시키는 운동도 좋습니다. 이태까지 태음인 특징 에대해서 설명했는데 많은도음이 되었으면 좋겠네요. 감사합니다. 좋은 하루보내세요.