송이버섯 효능 정확하게 알려드리겠습니다!

송이버섯 효능 싹 알려드리겠습니다 

송이버섯에대해 간단한 소개

가을쯤에 소나무숲에서 보통 무리를 지어서 자라거나 아니면 하나씩 자란다고 합니다~ 송이버섯은 점차 커지면서 모양이 편평해지면서 가운데가 봉긋해집니다. 표면 색깔은 갈색정도되고 갈색섬유상의 가느다랗게 바늘껍질로 덮여 있습니다. 한국에서 송이버섯의 주산지는 태백산맥과 소백산맥 중심쪽으로 이루어진다고 합니다.

1. 항암효과가 있다.

송이버섯은 지금까지 알려졌던 버섯 중에서도 항암 효과가 제일 높은 버섯의 하나라고 합니다. 대학 연구기관에서 실험을 했는데 그 결과에 따르면 송이버섯 균사체 추출물을 통해서 동물실험에 투여한 이후에 9일째부터는 종양이 소실되었다고 합니다.그리고 투여 농도에 따라서도 종양 손실이 비례가된다고합니다. 그 뿐만 아니라 송이 의 균사체 내에는 다당체 성분이 있습니다. 이 성분은 항종양물질에 대해 강력한 항암작용을 나타냅니다. 또한 병에 대한 저항력 강화의 효과를 가진다고 합니다. 송이버섯에 들어있는 다당휴성분중은 클루칸 흰쥐를 이용해서 동물실험에서 백퍼센트 항암활성이 있는것으로 나타납니다. 그리고 송이버섯을 달인물로 암에 걸림 쥐한테 먹였더니 암을91퍼센트를 억제하거나 파괴했다고 합니다.

2. 장건강에 좋다. 

송이버섯 성분에는 식이섬유가 대량으로 포함되어 있습니다. 수용성 식이섬유하고 불용성 식이섬유가 균형있게 구성되어 있기 때문에 장기능을 향상시킵니다. 그래서 변비개선에도 엄청 탁월합니다. 또한 소화가 잘되게 하는 헤밀라제, 벤트라제 등 섬유 분해효소가 들어 있어서 소화가 잘되게 도와줍니다.

3. 피부가 좋아진다.

송이버섯 효능 중에 가장 가지고 싶은 효능인것 같습니다. 버섯 안에는 여러가지 비타민이 들어있습니다. 특히 그중에서도 비타민D, 비타민B, 무기질 등이 풍부해서 피부를 윤기나게 해주고 탄력있게 만들어 주기도 합니다. 나이를 많이 드시거나 피부가 좋지 않은 분들에게는 강력한 효과를 보실수 있습니다.

4. 성인병 예방에 효과적이다.

송이 안에는 혈중 콜레스테롤을 억제할수 있는 효과와 손발저 림과 무릎통증을 완화시킬수 있습니다. 그 뿐만아니라 동맥경화, 당뇨병 , 고지혈증드 성인병 치료에 효과가 있고 송이버섯에는 단백질과 비타민 성분은 편도선에 좋기 떄문에 감기에도 뛰어나다고 알려져 있습니다.

송이버섯 효능 정리

송이에서 주용성분인 유리 지방산에 불포화지방산 함유량이 다른 식품에 비해서 높게 들어있다고 건강식품으로서 인기를 얻고 있다고 합니다. 또한 무기질 함량 도 일반 버섯류에 비해서 비교할수 만큼 높다고 합니다. 그중에서 우리가 흔히 알고있는 느타리의 10배정도 양송이의40배정도 된다고 합니다.

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